ข้อควรระวังพิษจากโลหะ จะให้ดีเป็นเหล็กเลยของผลเลือดที่ควรมีในมนุษย์ที่ดีมากๆเลยคือไม่มีโลหะหนักปนเลยแม้แต่น้อยนะที่นี่เราจะรู้ได้ยังไงว่าตัวเองมีอลูมิเนียมเยอะแนวตั้งใจหรือเปล่าหรือว่าเอา Civic เราเกินหรือเปล่า ก็ในเรื่องของออกซินหรือว่าสารพิษไหมซึ่งการใช้ชีวิตในปัจจุบันกับการใช้ชีวิตในอดีตนี้ค่อนข้างจะแตกต่างกันนะเนื่องจากว่าในสมัยปัจจุบันด้วยเทคโนโลยีที่มากขึ้นนะเราก็จะมีการใช้พลาสติกมากขึ้นมีการใช้เคมีว่าสารต่างๆ สิ่งที่คนทั่วไปมักจะเกินคือเราได้รับสารพิษในชีวิตประจำวันมากน้อยแค่ไหนอันดับแรกต้องบอกก่อนว่าลงมาพูดถึงสารพิษตัวอะไรบ้างนะเช่นในปัจจุบันนี้นะสิ่งที่เราต้องระวังที่เราเรียกว่าโลหะหนักนะเช่นแคดเมียมนะตลอดนะอาทิตย์นี้อีกนะ เราจะรู้ได้ยังไงว่ามีอายุยิ่งเยอะในร่างกายหรือเปล่าหรือว่าไม่เกินหรือเปล่านะต้องบอกก่อนจำแนกเป็นตัวๆไปเลยไหมเช่นในส่วนของในห้างอันดับแรกที่พูดถึงเรื่องโลหะหนักนะเช่นคนที่สูบบุหรี่เยอะๆนะต้องระวังเรื่องการแชทนี้มันก็เจ็บตัว รวมถึงคนที่มีเขาชอบทานอาหารที่เป็นหม้อต้มที่อลูมิเนียมหรือว่าชอบทานน้ำซุปน้ำก๋วยเตี๋ยวนะอันนี้ก็ต้องระวังในการที่มีอลูม
